Rakstu

Napa līdz Sonomai: divi episki vīna lauku maršruti



Dzērieni

Lai gan apmeklējot, ir viegli pieturēties pie vienas vietas Napas ieleja , noteikti ir vērts doties uz tuvējām pilsētām un ārpus tām. Ir pārāk daudz lielisku vietu, kur paēst, ko apskatīt, un vīna darītavas, kuras apmeklēt, lai ierobežotu ceļojumu tikai vienā apgabalā.

Tāpēc nākamreiz, kad apmeklējat Napas ieleju, nav iemesla, ka jūs nevarētu pavadīt dienu, lai izpētītu apkārtējo reģionu, ieskaitot skaisto Sonomas apgabals . Šeit ir divi viegli izpētāmi maršruti no Napas līdz Sonomai. Laiks paķert atslēgas un doties ceļā, lai nesteidzīgi ceļotu apkārt Ziemeļkalifornijas vīna zeme .


Pirmais maršruts: Sv. Helēna līdz Kalistogai līdz Santarozai

Sv. Helēna ir viena no populārākajām Napas ielejas pilsētām, un jūs tur varētu viegli pavadīt visu savu laiku, taču mēs domājam, ka ir vērts doties arī uz ziemeļiem uz dīvaino Kalistogas pilsētu. Un kāpēc tur apstāties? Ar Sonomas Santa Rosa, kas atrodas nedaudz virs kalniem un mazāk nekā stundas attālumā, sagatavojieties gleznainām ainavām un pārpilnajai garšīgai pieturvietai.



Svētā Helēna

Kur palikt

Pieklājība no Facebook: Wydown Hotel

Viesnīca Wydown

Šī 12 istabu butika viesnīca atrodas Sv. Helēnas centrā. Viesiem tiek piedāvātas mūsdienīgas ērtības, plaši numuri un ērtas pastaigas attālumā no pilsētas restorāniem un degustācijas telpām. Neatkarīgi no tā, vai pavadāt nakti šeit vai nedēļu, viesnīcas relaksējošā gaisotne un stilīgās detaļas ļauj viegli palēnināt ātrumu un izbaudīt mirkli.


1424 Main Street, St. Helena, CA 94574, (707) 963-5100

Kur paēst

Pieklājība no Facebook: PRESS restorāns

Nospiediet


Restorānā PRESS tiek piedāvāti vietējie un sezonas ēdieni, kas tiek apvienoti ar apkārtnes slavenajiem sarkanajiem un baltajiem vīniem. Izbaudiet izcilu sausu novecotu liellopu gaļu, uz vietas audzētu jēru un svaigas jūras veltes ar sastāvdaļām, kas noplūktas tieši no restorāna dārziem un vietējām saimniecībām un tiek pasniegtas viņu lieliskajā un elegantajā gaisotnē. To nedrīkst aizmirst par Napas ielejas ēdienu baudīšanas pieredzi.

587 St. Helena Hwy, Sv. Helēna, CA 94574, (707) 967-0550


Gota ceļmalas

Gott’s ir amerikāņu klasika (un Napas ielejas iecienītākā) ar savu iebraucamo pusdienu sajūtu. Izvēlne ietver visu, sākot no klasiskajiem burgeriem līdz pat izgudrojamākām izvēlēm, kā arī salātus, ķiploku kartupeļus un pat zivju tacus. Nomazgājiet to visu ar piena kokteili vai glāzi vietējā vīna un sagaidiet, ka pametīsit šo ceļmalas ēstuvi justies laimīgs un apmierināts.

944 Main Street, St. Helena, CA 94574, (707) 963-3486

Kur nogaršot


Pieklājība no Facebook: Sinegal Estate Winery

2800 Main Street, St. Helena, CA 94574, (707) 967-2229

Sinegālas muiža

30 akru lielais Sinegal Estate ir viens no senākajiem un iekārotākajiem Napas īpašumiem - tāds, kas savulaik atzinīgi novērtēja Pony Express braucēju pieturu. Skaisto Viktorijas laikmeta māju ieskauj deviņi hektāri bioloģiski audzētu vīna dārzu, no kuriem vīna darītava ražo tādus vīnus kā cabernet sauvignon, malbec, sauvignon blanc un petit verdot.

2125 Inglewood Ave, St. Helena, CA 94574, (707) 244-1187

Čārlzs krugs

Charles Krug, kas dibināts 1861. gadā, ir Kalifornijas pirmā degustācijas telpa. Čārlza Kruga vīna darītava, kas pazīstama ar savu satriecošo dizainu, daudzveidīgo mantojumu un slavenajiem vīniem, ir obligāts galamērķis ikvienam, kam interesē Napas ielejas vīna darīšanas mantojums. Nepalaidiet garām uz vietas esošo salumērijas un picu virtuvi Cucina di Rosa, kurā tiek pasniegtas antipasti un itāļu stila picas.

Ko darīt

Pieklājība no Facebook: Roberta Luisa Stīvensona muzejs

Roberta Luisa Stīvensona muzejs

Roberta Luisa Stīvensona muzejs, kas atrodas Sv. Helēnas publiskās bibliotēkas spārnā, piedāvā apmeklētājiem iespēju uzzināt par šī slavenā rakstnieka dzīvi un laikiem, izmantojot piemiņlietu, mākslas darbu un unikālu artefaktu kolekciju.

1490 Library Lane, St. Helena, CA 94574, (707) 963-3757



Calistoga

Kur paēst

Pieklājība no Facebook: Calistoga Inn restorāns un alus darītava

Calistoga Inn restorāns un alus darītava

Lai arī šī vēsturiskā krodziņa piedāvā daudz savdabīga šarmu, sagaidiet dzīvīgāku atmosfēru krodziņa restorānā un krogā, kur katru vakaru uz skaista dārza iekšpagalma zem bistro gaismām jūs atradīsit dzīvu džeza mūziku. Pēc vakariņām paņemiet puslitru alus darītavas Napa Valley Valley, kas aizņem vēsturisko ūdenstorni krodziņa iekšpagalmā, pirms dodaties atpakaļ uz krogu, lai iegūtu vairāk jautrības.

1250 Lincoln Ave, Calistoga, CA 94515, (707) 942-4101

Kur nogaršot

Pieklājīgi no Larkmead vīna dārziem un vīna darītavas

Larkmead vīna dārzi un vīna darītava

Sākotnēji dibināts 1895. gadā, vēsturiskais Larkmead īpašums ir viens no vecākajiem ģimenes īpašumiem Napas ielejā. Gaišā degustācijas telpa jūtas kā eleganta, dizaina ziņā izveicīga drauga lauku māja, un 110 hektāru vīna dārzu ieskauta vieta ir mierīga vieta, kur nobaudīt vīna darītavas slavētos sauvignon blanc un cabernet sauvignon vīnus.

1250 Lincoln Ave, Calistoga, CA 94515, (707) 942-4101

Sterling vīna dārzi

Sterling Vineyards, kas atrodas 300 pēdu augstumā un ir pieejams ar gaisa tramvaju, piedāvā dažādas degustācijas iespējas un izglītojošas ekskursijas neatkarīgi no tā, vai esat divu cilvēku ballīte, ģimene vai liela grupa. Kamēr gaisa tramvajs sniedz unikālu pieredzi, panorāmas skats no vīna darītavas uz kalna virsotnes atstās paliekošu iespaidu kopā ar to daudzveidīgajiem vīniem.

1111 Dunaweal Ln, Calistoga, CA 94515, (800) 726-6136

Ko darīt

Pieklājība no Facebook: Solage, Auberge kūrorts

Rezultāts baseinā plkst Solage Calistoga

Pieczvaigžņu Solage Calistoga izstaro vīna lauku izsmalcinātību, un gaisotne pie elegantā baseina nav izņēmums. Vasaras laikā kūrorta baseina ballīšu sērija ir lielisks veids, kā sauļoties, izmantojot rotējošas tēmas, dīdžeja vērpšanas ritmus, kā arī ēdienus un dzērienus.

755 Silverado Trail N, Calistoga, CA 94515, (707) 266-7531

Dabas karstie avoti un pirtis plkst Calistoga Spa karstie avoti

Lai izbaudītu Calistoga karsto avotu āra minerālu baseina nomierinošo iedarbību, jums nav jārezervē istaba, lai gan uzturēšanās šeit ir kārums. Spa viesi var baudīt vulkānisko pelnu dubļu vannu atjaunojošās īpašības masāžās un pavadīt kādu laiku pie baseina (un dot plus vienu par 25 USD). Termiskā ūdens ārstnieciskās priekšrocības ļaus jums justies ērti, neatkarīgi no tā, vai šeit pavadāt visu dienu, vai ātri iegremdējaties.

1006 Washington St, Calistoga, CA 94515, (707) 942-6269

Ir viegli iemīlēties Calistoga mierīgajā tempā un mazpilsētas šarmā, tāpēc, ja vēlaties palikt kādu laiku ilgāk, mēs mīlam Kalistogas rančo , grezna atkāpšanās vieta, kas ievietota privātā kanjonā ārpus Kalistogas. Atrodas 157 akriem, ko ieskauj daba, tā ir galvenā vieta, kur paslēpties, lai veiktu nelielu R&R. Lai izbaudītu, izmantojiet reklāmas kodu WCCOM WineCountry privilēģijas , piemēram, kūrorta kredīts 200 USD apmērā par uzturēšanos divām naktīm.



Santa Rosa

Kur paēst

Pieklājība no Facebook: itāļu restorāns Ca'Bianca

Ca’Bianca restorāns

Ca’Bianca ir intīms restorāns, kas atrodas atjaunotā Viktorijas laika mājā, un virtuve ir dažādu Itālijas reģionālo ēdienu sajaukums. Jūs atradīsit mājās gatavotus makaronus, radošus antipasti, jūras veltes un steiku, kurus visus var baudīt šī vēsturiskā dārgakmens burvīgajā, romantiskajā gaisotnē.

835 2nd Street, Santa Rosa, CA 95404, (707) 542-5800

Dierk’s Parkside

Pasniedzot neapšaubāmi labākās brokastis pilsētā, Dierk’s ir iecienīta vieta gan vietējiem, gan tūristiem. Noteikti izmēģiniet vecmāmiņas Dierkas Pull-A-Parts, kas ir ceptas mīklas bumbiņas, kas putekļainas ar kanēli un cukuru un kas tik garšīgas, taču jūs nevarat kļūdīties ar klasiku, piemēram, paniņu pankūkām, sāļiem benedikātiem un sātīgiem cepumiem un mērci. .

404 Santa Rosa ave, Santa Rosa, CA 95404, (707) 573-5955

Šeit ir pāris citas garšīgas Santa Rosa vietas, kur pusdienot un iepriecināt. Džons Ešs un Co , kas atrodas pie Vintners kūrorts , kas piedāvā sezonas vadītu Wine Country virtuvi, izmantojot vietējās izcelsmes sastāvdaļas romantiskā gaisotnē un ar plašu vīnu sarakstu. Spinsteras māsas jūtas kā mājās Santa Rosa mākslas rajonā. Brokastīs, pusdienās un vakariņās atvērtajā ēdienkartē ir viss, sākot no mājās gatavotiem bageliem ar lox un vītu lapu kāpostu salātiem līdz Tortilla Española un sarkanajām karija mīdijām, kas svin pasaules garšu, vienlaikus uzsverot Sonomas apgabala bagātību.

Kur nogaršot

Deloach pieklājība

Inman ģimenes vīni

Īpašniece un vīndare Ketlina Inmana ir padarījusi ilgtspējību par virzītājspēku savai vīna darītavai, kur energoefektīvs apgaismojums, saules enerģija un pārstrādāti būvmateriāli ir vīna darītavas iekšpusē un ārpusē. Iepriekš norunājiet degustāciju, lai izbaudītu ierobežotās ražošanas vīnus, kas ietver pinot gris, chardonnay un pinot noir.

3900 Piner Road, Santa Rosa, CA 95401, (707) 293-9576

Izslāpis pēc vairāk? Butika Donelan ģimenes vīna dārzi specializējas vēsā klimata syrah, pinot noir, chardonnay un Ronas vīnos - daudzi no viņu muižas vīna dārziem. Vai arī dodieties uz Atteikties dažādiem organiskiem un biodinamiskiem īpašumiem un ierobežotas ražošanas vīniem, kas iegūti no visas Krievijas upes ielejas.

Ko darīt

Pieklājība no Facebook: Safari West

Safari West

Šajā 400 akru savvaļas dzīvnieku rezervātā dzīvo gepardi, žirafes, pērtiķi, zebras un vēl vairāk - precīzāk, gandrīz 90 dažādas sugas - kas piedāvā negaidītu, vienreizēju safari pieredzi tieši Vīna zemes sirdī.

3115 Porter Creek Road, Santa Rosa, CA 95404, (707) 579-2551

Citas jautras aktivitātes Santa Rozā ietver atbalstītas kopienas apmeklējumu Lutera Burbanka mākslas centrs , kur atradīsit pasaules klases izrādes, ģimenes izrādes un kopienas pasākumus. Lai iegūtu vairāk piedzīvojumu, apmeklējiet West Sonoma vīna darītavas ar velosipēdu Atpūtas piedzīvojumi . Riteņbraukšana un vīns? Tagad tas ir jautrs veids, kā izkļūt un izpētīt apkārtni.

Vai vēlaties pagarināt laiku Santa Rozā? Pārbaudiet vienkāršo, tomēr autentisko, Sandman viesnīca , mājdzīvniekiem draudzīga, izmetama motoru mājiņa ar bāru pie baseina un atpūtas telpa ar WineCountry privilēģijas . Ja jums ir noskaņojums palikt kaut kur piekāpīgajā pusē, mēs mīlam viņu romantiku un šarmu Vintners Inn , ar rāmajiem dārziem, apkārtējiem vīna dārziem un greznām naktsmītnēm.


Otrais maršruts: Napa līdz Sonomai līdz Petalumai

Kāpēc palikt Napā, kad Sonoma atrodas tikai 13 jūdžu attālumā, un pa ceļam ir daudz lielisku vietu, ko pieredzēt. Arī tur nav jāapstājas, jo jūs vēlaties turpināt braukt uz Petaluma pusi, lai iegūtu vēl garšīgākus un cienīgākus skatus. Mēs esam iepazinuši jūs ar visām vietām, kuras vēlaties izbaudīt, pavadot laiku, braucot pa abiem apgabaliem.



Napa

Kur palikt

Pieklājīgi no Andaz Napa

Andazs Napa

Šī 141 istabu dizaina viesnīca atrodas ideālā vietā, tieši Napas centra centrā. Viesiem tiek piedāvāta eleganta vieta, kur piezvanīt uz mājām, atrodoties Vīna zemē, kur jūs varat atpūsties uz āra terases, baudot garšīgus ēdienus restorānā no galda uz lauku. un balstot galvu uz plīša gultas savā bēniņu stila istabā.

1450 1. iela, Napa, CA 94559, (707) 687-1234

Kur paēst

Pieklājība no Facebook: restorāns un bārs Angele

Angele restorāns un bārs

Angele jau daudzus gadus un pamatotu iemeslu dēļ ir bijusi Napa ēdināšanas vietas galvenā sastāvdaļa. Šis upes krasta restorāns piedāvā izsmalcinātas franču cenas klasiskā, romantiskā atmosfērā. Baudiet ēdienus, piemēram, ceptas velnišķīgas olas, foie gras putas un tvaicētas mīdijas baltvīna mērcē. Labu apetīti!

540 Main Street, Napa, CA 94559, (707) 252-8115

Kur nogaršot

Pieklājība no Facebook: Cuvaison

Cuvaison Estate

Cuvaison Estate Carneros piedāvā lielisku vietu, kur nobaudīt chardonnay un pinot noir, kas ražoti no viņu sertificētajiem ilgtspējīgiem vīna dārziem. No gaišās un plašās degustāciju istabas paveras panorāmas skats uz vīnogulājiem, tāpēc, malkojot, varat apbrīnot, no kurienes nāk vīnogas.

1221 Duhig Road, Napa, CA 94559, (707) 942-2455

Vīna bārs Compline

Vīna bārs, restorāns un mazumtirdzniecības veikals no diviem vīna veterāniem (viens no tiem ir maģistrālais vīnzinis), šī jaunā Napa centra vieta piedāvā plašu dažādu interesantu vīnu baudīšanu. Tā kā vairums pudeļu cena ir no 10 līdz 40 ASV dolāriem, ir viegli izpētīt vīna pasauli neatkarīgi no jūsu vēlmēm.

1300 1. iela 312, Napa, CA 94559, (707) 492-8150

Ko darīt

Pieklājīgi no Oxbow publiskā tirgus

Oxbow publiskais tirgus

Pārtikas cienītāji priecāsies, ieejot plašajā Oxbow publiskajā tirgū, 40 000 kvadrātpēdu tirgū, kurā ir plašs garšīgu piedāvājumu klāsts no gandrīz diviem desmitiem pārdevēju. Sākot ar saldējumu un konditorejas izstrādājumiem un beidzot ar austerēm un tako, zivju tirgu, gaļas veikalu un pat spirta rūpnīcu, šeit ir patiešām kaut kas ikvienam. Vienkārši pārliecinieties, ka esat paņēmis ēstgribu, jo var būt pārāk grūti izvēlēties tikai vienu.

610 1. iela, Napa, CA 94559



Sonoma

Kur paēst

Pieklājīgi no Fremont Diner

Fremont Diner

Neviens šīs zonas apmeklējums nebūtu pilnīgs, neapstājoties šajā nepretenciozajā ēdnīcā, kur mājās gatavošana atbilst augstas kvalitātes sezonas sastāvdaļām pārtikā, kas ir vienkārši garšīga. Visas dienas brokastīs ietilpst tādas lietas kā franču grauzdiņš ar mājās gatavotu vaniļas sīrupu un pikanti cepta vista ar vafelēm. Mēs iesakām beigt maltīti ar pīrāga šķēli.

2698 Fremont Drive, Sonoma, CA 95476, (707) 938-7370

meitene & fig

Meitene un vīģe, kas atrodas pie vēsturiskās Sonoma Plaza, kopš 1997. gada ir iecienījusi franču iedvesmotās Wine Country virtuves ēdienus un kopš tā laika ir bijusi populārs galamērķis. Ēdienkarte bieži mainās, lai atspoguļotu sezonas sezonu, un iegūtais ēdiens ir gan svaigs, gan garšīgs.

110 W. Spānijas iela, Sonoma, CA 95476, (707) 938-3634

Citas cienīgas pusdienu iespējas ietver El Dorado virtuve El Dorado viesnīcas iekšpusē, kur jūs atradīsit lielisku gaisotni, patīkamu āra terasi un vilinošu cenu Kalifornijas un Vidusjūras reģionā. Lejup pa ielu, Saulespuķu kafejnīca Ēdienkartē, kas rūpējas par veselību, ir vietējās un pilnvērtīgās sastāvdaļas, kā arī vietējie vīni un amatniecības kokteiļi.

Kur nogaršot

Pieklājība no Facebook: Domaine Carneros Winery

Domaine Carneros

Domaine Carneros, kas izstrādāts pēc franču pils, ir gandrīz tikpat populārs kā foto dzirkstošais vīns. Ejiet pa lielajām kāpnēm uz saulaino terasi, pēc tam izbaudiet burbuļojošo lidojumu, skatot apkārtējos vīna dārzus zemāk.

1240 Duhig Road, Napa, CA 94559, (707) 257-0101

Sonoma / Carneros apgabalā ir daudz vairāk galamērķa cienīgu vīna darītavu, piemēram, gūžas, mierīgas Scribe vīna darītava , dzīvespriecīgs Ceja vīna dārzi , un rosīgs Viansa Sonoma , kur jūs varat iegādāties piknika pusdienas un uzkavēties, paverot skatu uz to brīnišķīgo skatu uz kalna virsotni.

Ko darīt

Pieklājīgi no Sonoma Plaza

Sonoma laukums

Vēsturiskā Sonoma Plaza ir burvīga vieta nesteidzīgai pēcpusdienai, kas pavadīta, iepērkoties, uzkodas un malkojot. Apstājieties kādā no daudzajām mākslas galerijām, nogaršojiet vietējo vīnu degustācijas telpā vai paņemiet ēdienu kādā no restorāniem, kas atrodas laukumā. Nebrīnieties, ja atklājat, ka jūs šeit staigājat stundām ilgi.

453 1. iela E, Sonoma, CA 95476

Ja jūs vēlaties iegūt vairāk, apskatiet vēsturisko Misija Sanfrancisko Solano - pēdējā un ziemeļu daļa no 21 Kalifornijas misijas. Vai arī, ja jūs gatavojaties unikālai visas dienas ekskursijai pa Vīna zemi, ieejiet senajā brīvdabā Sonoma ielejas vīna ratiņi gadījuma dienas izpētei un vīna degustācijai.

Ņemot vērā visu, kas jādara Sonomā un tās apkārtnē, mēs jūs neapvainotu, ja nolemjat šeit pavadīt mazliet vairāk laika. Kad esat gatavs to nosaukt par nakti, iesakām to darīt Sonoma Mission Inn , kas lepojas ar elpu aizraujošu teritoriju, greznām naktsmītnēm un restorānu ar Michelin zvaigznīti. Un ir vēl viens iemesls, kāpēc palikt kopā WineCountry privilēģijas , piemēram, 25% atlaide, divas degustācijas caurlaides, bezmaksas vīna pudele un 20% atlaide pārtikai un dzērieniem.



Petaluma

Kur paēst

Pieklājīgi no Centrāltirgus

Centrāltirgus

Centrāltirgus, kas atrodas ēkā ap 1918. gadu Petaluma centra centrā, piedāvā zemnieciskus Kalifornijas un Vidusjūras reģiona virtuves ēdienus, uzsvaru liekot uz lauku saimniecību un galda cenām. Papildus maizei, ko viņi katru dienu cep no nulles, viss tiek gatavots uz vietas vai audzēts no viņu pašu bioloģiskās saimniecības netālu.

42 Petaluma bulvāris, Petaluma, CA 94952, (707) 778-9900

Kur nogaršot

Pieklājība no Facebook: Keller Estate

Keller Estate vīna darītava

Atrodas Petaluma spraugā ar Mt. Tam tālumā esošais Kellera īpašums specializējas vēsā klimatā, īpašumā audzētajā šardonē un pinot noir. Degustācijas ir sākot no klasiskajiem lidojumiem, kas tiek baudīti degustācijas telpā, līdz privātām ekskursijām pa alu un vīna darītavu, no kurām pēdējā piedāvā iekšēju ieskatu ražošanas iekārtā un vīna darīšanas procesā un beidzas ar vīna dārza apmeklējumu.

5875 Lakeville Hwy, Petaluma, CA 94954, (707) 765-2117

Alus darītava Lagunitas

Sonomas apgabals nav īsa vieta, kur nobaudīt vīnu, bet, kad vēlaties tikai aukstu alu, Lagunitas piedāvā laipnu atelpu no vīnogām balstītas libācijas. Piedāvājot plašu alus izvēli, garšīgus munčus un dzīvo mūziku, Lagunitas ir enerģiska vieta, kur atsperties un izbaudīt pinti vai trīs.

1113, 1280 N McDowell Blvd, Petaluma, CA 94954, (707) 778-8776

Vai meklējat vairāk? Nepalaid garām Adobe ceļu vīna darītava Petaluma centrā, lai iegūtu nelielu partiju vīnu.

Ko darīt

Pieklājība no Facebook: Petaluma Adobe State Historic Park

Petaluma Adobe valsts vēsturiskais parks

Parka galvenā atrakcija, ko ieskauj kaktusi un liellopi, ir vēsturiskā Adobe celtne, kas uzbūvēta 19. gadsimta sākumā, kas sniedz interesantu ieskatu Kalifornijas agrīnās dienās.

3325 Adobe Road, Petaluma, CA 94954,(707) 762-4871

Šeit ir vēl dažas lietas, kas jādara, atrodoties Petalumā. Apstāties pie Makevoja rančo nobaudīt viņu ārkārtas olīveļļu vai apmeklēt sezonas darbnīcu. Kurš saka, ka, atrodoties Vīna zemē, jūs nevarat nedaudz iepirkties? Noteikti atstājiet papildu vietu somās, lai apmeklētu Petaluma Village Premium veikali paņemt kaut ko no skriešanas apaviem līdz mājas precēm.

Par vietu, kur atpūsties ar galvu pēc episkas izpētes dienas, Metro viesnīca un kafejnīca ir eklektiska butika viesnīca, kas piedāvā franču šarmu ar jautriem, rotaļīgiem sīkumiem Petaluma centrā.

Vāka attēls ar Facebook pieklājību: Keller Estate


- Pilnīgs ceļvedis, kā PLĀNOT UZŅĒMUMA ATKĀPĒŠANOS KALIFORNIJAS VĪNU VALSTĪ -

- VĪNU GARŠOŠANAS PAMATOJUMS, LĪDZ PRO -


Ieteicams